Aides pratique

Le rire.

Saviez-vous que ça ne prend aucune raison pour rire ou pour simplement sourire. Les petits enfants eux le savent intuitivement ils s’excitent en sautant en dansant en faisant toutes sortes de « singeries » comme s’ils savaient le trajet pour se sentir heureux. Pour toute sorte de raison ça se gâte en grandissant et ont fini par oublier comment, nous cherchons à l’extérieur des raisons de rire ou de même sourire.

Eh bien, je suis tombé sur un livre * qui suggérait ceci; de lever les bras dans les air en criant de joie youpi ! youpi ! youpi ! et de se mettre à rire ha, ha, ha! comme un enfant, de se mettre à parler en toute sorte de langues inventer, personnellement moi ça m’aide à rire, vous le faites environ deux minutes, vous arrêter deux minutes, pour prendre conscience, vous allez voir y reste un sourire et vous continuer à vous faire rire, en alternant rire et silence. Moi je le fais dans l’auto, en allant au travail, croyez-moi ça commence bien la journée et le rire ainsi que le sourire vient plus facilement partout où vous allez.

Faites sourire votre ventre, votre front et tout votre corps si vous voulez, amusez-vous à vous rendre heureux. Le rire est bon pour nous, de toutes les manières : physiquement, avec émotion et spirituellement. Voici les nombreux bienfaits du rire: le rire stimule la guérison physique. Si vous pouvez rire lorsque vous êtes malade, vous guérissez plus rapidement. Le rire augmente votre créativité; est rajeunissant et régénérateur; est séduisant; est bon pour les relations; ouvre le coeur; active la loi de l’attraction et le rire nous donne un aperçu de la délivrance du mental. Une minute par jour constitue un bon début.

À bientôt,

SOYEZ HEUREUX !!

Namhâ

 

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